問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月17日
害怕與陌生人打交道還有熟悉的人
網友回答
你好,根據你的描述,考慮你的情況不排除是由於性格比較內向的原因。建議放鬆心情,學會管理自己的情緒,鍛煉自己與人交往的能力。人與人之間的溝通需要技巧,這是需要學習和鍛煉的,沒有什麼都會的人,建議不要太焦慮。
其實這是一種心理疾病,屬於社交恐懼症。首先就要讓自己自信,只要你內心自信了,內心強大了,自然不會再覺得恐懼。另外要融入社會,融入集體,可以從幫助他人做起。另外,學會製造話題,讓你有話可說。
您好,出現這種情況,一般是由於自閉症引起的。要注意心理調節,保持樂觀心態,多與他人交流。
你好,你的情況應該跟你心裡因素有關係,存在心理作用影響的,本身不屬於疾病,之後可以嘗試調整好心態對待,當然如果自己調整效果不好,之後可以考慮找個心理醫生溝通,相信效果比較好,你可以試試吧。
你好!從以上的經過和症狀描述分析其原因主要是與你的精神心理障礙有關係或是沒有信心的原因。建議多參加些機體娛樂活動,多到公共場所去主動與人交流交往等,要有自信心,你可以不多言語,但是有個微笑或依據招呼也進步了
出現上訴情況可能心理障礙導致的社交恐懼症,建議找心理醫生干預治療
你好,可能你的性格比較內向,這可以鍛煉,儘量多與人交往,從簡單交談到較深入交談,也可在會議上多發言鍛煉自己
你的這個情況應該是考慮患有輕度的自閉症或者是輕微的自卑,一般來說這樣的人更要積極的參與到社會活動還集體活動當中,並且在這些活動當中要勇於發言用於承擔任務,經過一段時間的調養之後就會慢慢的變得自信起來