頭脹噁心怎麼辦?

根據你的身高，你的標準體重應為71KG，而實際體重為110KG，超重約40％。可診斷為肥胖症。由於肥胖導致血壓升高，出現頭脹、噁心等症狀。除了血壓，還應監測一下血糖、血脂水準。冰凍三尺非一日之功。你的根源在於體重超標。平時應低脂、低鹽飲食，控制飲食，減輕體重，增加運動量。若半年後，血壓仍高，則應考慮藥物降壓治療。