高壓148低壓103吃什麼藥好

病情分析： 你好，這是出現二級高血壓的情況，主要是出現舒張壓偏高比較嚴重的情況，需要及時的使用降壓藥物進行治療，促進血壓的下降恢復。
指導意見： 出現這種情況之後，一般建議首選纈沙坦、厄貝沙坦等類型的藥物，同時注意適當的加強飲食運動調理，最好及時到醫院進行血脂、血粘度的檢查，若是出現高血脂、高血粘等情況的話，則需要根據情況配合使用降脂、降血粘的藥物。

血壓現在一百六一百一，這個數值是有點偏高的，可能跟飲食油膩辛辣海鮮過多有關係，跟情緒有一定的關係，首先需要注意多休息，不能長期熬夜勞累，可以吃點清淡的食品，不能吃辛辣海鮮等食物，必要的時候可以服用降壓藥物。