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問題 【五官科】 【歸檔】 16年05月29日

從初三第二學期開始就胡思亂想害怕,最近

問題描述 從初三第二學期開始就胡思亂想害怕,最近幾天已經沒有胡思亂想了,但腦子裡總有偏激的想法,怕自己會掐死自己,怕自己這樣想下去會真的掐死自己,怎麼辦,我並不是真的想死,但這種想法總是有意無意的出現,有時會覺得失去了人生的目標,覺得做什麼都很彆扭,和平時的感覺不一樣,做別的事時不想就沒事,一靜下來就會想,還整天在意自己的呼吸,怕一不注意憋死了,從上次鼻炎好了後就習慣了可以呼吸,很煩惱
網友回答
2016年05月29日 22:50

你好,你的情況考慮焦慮症的情況,建議緩解精神壓力,可以求助於心理醫生的幫助

2016年05月29日 22:14

您好,很榮幸能為您服務!可能存在焦慮症狀,建議您到醫院的精神心理科就診