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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月16日

我現在失戀了!可是我都不知道做錯了什麼

問題描述 我現在失戀了!可是我都不知道做錯了什麼,他就要和我分手!我接受不了,甚至有極端的想法,想殺了那個女的和我前物件,我慢慢感覺我都有點抑鬱了!怎麼辦啊?
網友回答
2016年11月17日 10:15

您好,失戀是生活中比較常見的問題,需要及時溝通,端正心態,慢慢調整,是能夠從失戀陰影中走出來的,千萬不要做傻事哦。

2016年11月17日 10:13

您好,這是受到失戀刺激產生的應急反應,表現為痛苦,負面情緒嚴重,建議樹立正確的認知,換個角度想想,是你的終究是你的,不能走到一起只能是有緣無分,不能強求,現在還小,對待感情還需要慢慢成長,忘記過去,展望未來