您好：我，女，57歲，我體重有點胖，現

夏季炎熱，出汗多一點是正常的，但如果出汗過多，對健康就不利了。過多出汗，可造成人體血液迴圈的流量減少，迴圈變慢，使得人體的散熱量趨減，從而導致體溫升高。大量出汗，還能使人體鹽分流失，細胞因缺鈉而造成熱痙攣。所以，夏季裡，人們應及時補充流質和適當的鹽分。