吃什麼水果降火？最近總是上火，主要吃的

問題描述吃什麼水果降火？最近總是上火，主要吃的東西口味太重了，而且也沒有做什麼去火的措施，想問下吃什麼水果可以降火。或者是茶也行，有人給我推薦亦舒堂的蒲公英根茶，但是我對這個不太瞭解，所以都不敢喝，蒲公英根茶真的有去火的效果嗎？

網友回答

2016年05月30日 11:18

你好，這種情況的話最好還是多吃水果，像蘋果、西瓜，香蕉，梨子，這一些都可以去火的。

2016年05月30日 11:15

你好，你說的症狀建議可以食用雪花梨或者西瓜，茶建議喝苦丁茶或者菊花茶，祝你健康快樂。