耳道穴位

耳道穴位 病情分析： 你好，這個穴位是風池穴，主治感冒、頭痛、頭暈、耳鳴等。每天堅持按摩雙側風池穴，能十分有效地防治感冒。 指導意見： 具體方法：雙手十指自然開張，緊貼枕後部，以兩手的大拇指按壓雙側風池穴，用力上下推壓，稍感酸脹。每次按壓不少於32下，多多益善，以自感穴位處發熱為度。

耳道穴位 病情分析： 是翳風穴，手少陽三焦經，具有通竅聰耳，祛風泄熱的功效。 指導意見： 是翳風穴，手少陽三焦經，具有通竅聰耳，祛風泄熱的功效。可治耳疾，齒痛等。

病情分析： 您好，根據您的描述您是想知道耳朵前面的穴位。 指導意見： 耳前有三個穴位，分別歸屬三焦、小腸和膽經。這些穴位分別為耳門、聽宮、聽會。可以治療所歸屬經脈的病症，同時根據其所在部位也可以治療相應部位的疾病，如耳鳴耳聾等。

翳風穴 位置：在耳後乳突前下方，平耳垂後下緣的凹陷處。 主治：常用於耳聾、耳鳴、牙痛、顳頜關節病、面神經麻痹等疾病的治療與保健。 【標準定位】在耳垂後方，當乳突與下頜角之間的凹陷處。 【通俗定位】位於耳垂後方的穴位。耳垂後側突起骨骼，稱為乳狀突起，本穴位于其骨前方小凹陷之中。將耳垂往後方壓下，正好可接觸到此凹陷處。將耳後的凹陷處，用指尖揉壓會有刺痛感，因此，可說是比較容易找出的穴位。 耳朵後面最主要的穴位就是翳風穴，翳風穴的最大作用就是祛除面部不應該有的皺紋，你按摩可以，點按更好，經常提拉耳垂效果也不錯，下面給你仔細介紹： 翳風-除皺翳風是三焦經和膽經的交會穴，其深部接近面神經，有清熱散邪，聰耳明目之作用，故是治療面神經的重要穴位。 位置：位於耳垂後方的凹陷中，當下頜角與乳突之間凹陷中用手按壓時有明顯的酸、脹、麻的感覺。 主治：三叉神經痛、牙痛、口眼歪斜、耳聾、耳鳴、腮腺炎等

按摩身體各個部位的益處 手指梳頭一分鐘：用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液回圈，增加腦部血流量，可防腦部血管疾病，且使發黑又有光澤。梳發，是保持美髮不可缺少的日常修整之一。梳發可以去掉頭及頭髮上的浮皮和髒物，並給頭皮以適度的刺激。 輕揉耳輪一分鐘：用雙手指輕揉左右耳輪至發熱舒適，因耳朵佈滿全身的穴位，這樣做可使經絡疏通，尤其對耳鳴、目眩、健忘等症，有防治之功效。有些人可能比較愛衛生，覺得掏耳朵舒服，其實耳朵完全可以不掏，因爲耳朵本身有一種自潔功能，分泌物會自然地脫落到耳外，建議不要經常掏……耳朵應該多久掏一次？ 轉動眼睛一分鐘：眼球可順時針和逆時針運轉，能鍛煉眼肌，提神醒目。 拇指揉鼻一分鐘：輕叩牙齒和捲舌，可使牙根和牙齦活血並健齒。捲舌可使舌活動自如且增加其靈敏度。 伸屈四肢一分鐘：透過伸屈運動，使血液迅速回流到全身，供給心腦系統足夠的氧和血，可防急慢性心、腦血管疾病，增強四肢大小關節的靈活性。 輕摩肚臍一分鐘：用雙手掌心交替輕摩肚臍，因肚臍上下是神厥、關元、氣海、丹田、中脘等各穴位所在位置，尤其是神厥能預防和治療中風。輕摩也有提神補氣之功效。 收腹提肛一分鐘：反復收縮，使肛門上提，可增強肛門括約肌收縮力，促使血液回圈，預防痔瘡的發生。現代醫學認爲，提肛是通過使肛門周圍的肌肉及軟組織一張一弛的運動，可以改善局部的血液回圈……“常提肛”治痔瘡 蹬摩腳心一分鐘：仰臥以雙足根交替蹬摩腳心，使腳心感到溫熱。蹬摩腳心後可促使全身血液回圈，有活經絡、健脾胃、安心神等功效。“搓腳心”是指按摩足底中心部位的源泉穴。湧泉穴是足少陰腎經的起點，中醫學認爲，該穴有“治善忘、安神、醒腦、通關開竅和固真氣”等功效。 左右翻身一分鐘：在床上輕輕翻身，活動脊柱大關節和腰部肌肉