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【營養科】
【歸檔】 09年04月28日
寶寶缺鋅媽媽補鋅行嗎
網友回答
你好。這個是可以的。可以通過母乳餵養的形式給寶寶補鋅。其實母乳中也是富含鋅豐富的鋅的,做媽媽的也可以多補鋅。補鋅溫馨提示:1、多吃含鋅豐富的食物:平時飲食補鋅宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、乳製品、可哥等食物。含硒豐富的食物有:海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。2、想補鋅效果更好、更快些的,推薦使用新稀寶片,它是高活性補鋅產品,比葡萄糖酸鋅吸收要好,可以起到不錯的補鋅效果,可以試試。