兒童春季常見病

春天寶寶護理要做好清淡飲食、營養全面。因為春天氣溫回暖、熱空氣會使人有燥熱的火氣，寶寶的身體對氣候的感覺反應尤為敏感，所以春天寶寶護理首先要注意飲食宜清淡；但是，春天寶寶護理做到飲食清淡的同時，也要注意寶寶營養的全面，春天正是萬物生髮的季節，在春天，寶寶的成長也會相對較快，所以均衡、充足的營養就為必須了。各種維生素和礦物質都不可缺少，在繼續餵養優質配方奶粉的同時，也要注意寶寶鈣質的補充。

春天寶寶要注意什麼呢由於氣溫的變化，春天寶寶護理還要做好衣物的增減，尤其在春天乍暖還寒的時候，注意不要憑大人感覺而隨便給寶寶增減衣物，有經驗的媽媽不難發現，如果寶寶面色潮紅、手腳心都很熱且出汗、手舞足蹈的哭鬧，就要考慮是否該給寶寶減衣物；相反如果寶寶手腳心發涼，除了疾病狀態外，就要給寶寶增加衣物了。

春季氣候多變，兒童皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現乾裂發癢，要讓兒童多吃蔬菜、水果，多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人後，因對病原菌抵抗力差，很易患病。所以，應該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質。

春季是感冒的高發季節，合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發生。除了母乳餵養外，應根據小兒生長發育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道乾燥，以減少呼吸道疾病的發生。

春天是萬物生髮的季節，利於人體化生氣血津液，是孩子生長髮 的黃金季節。在這美妙的季節裡，他們的消化吸收能力將會增強，進食量隨之增加，身體迅速生長發育。營養是孩子生長發育的基礎，父母要抓住這一關鍵時機，合理給他們增加營養。五行中，春是木，肝也是木，所以春養肝，可以為孩子選用一些”藥食同源“的養肝食物。養肝血：食用大棗，桂圓肉，蘑菇，香茹，木耳，雞蛋，魚蝦，雞肉，牛肉，乳製品和豆製品等，主食上多選用大米，小米,小紅豆等