18歲男渾身乏力

雖然是有早睡，從時間上看睡眠充足，但是從品質看，大腦休息是不好的，這樣可能會有導致疲乏不適，這跟平時的精神焦慮緊張，工作、生活等壓力是有關係的，也跟自身的體質較差有關，不排除機體疾病，比如感冒等。建議上醫院全面體檢一次，在排除實質性病變後，自我緩解焦慮緊張。可以中醫把脈根據脈象和舌苔開中藥湯劑進行安神調理。

可能是脾氣虧虛，髓海空虛，是由於思慮過多，或過食刺激性食物，陰陽失調，會有神疲乏力，記憶力減退，可以煲點黃芪白術山藥骨頭湯喝喝，配合服用人參歸脾丸。