孕二十一周,昨晚睡著肚子微痛過

懷孕期間有腹痛是正常的，考慮是子宮發育和增大的一個表現。孕期便秘是跟孕激素變化有關係，可以多喝水，多吃纖維素高的食物。另外這些情況不影響胎兒發育的，定期孕檢篩查就可以的。避免劇烈運動，保持良好的心態，不要過於焦慮。

可能是便秘症狀引起的腹部疼痛，可以使用開塞露緩解治療。同時注意適當鍛煉，做好孕期保健，不會影響胎兒正常發育。