如何治療神經過敏

你好根據你的描述你可能一直沒有走出還需要保護的那麼誤區，你要承認自己已經成年了自己已經成為了所以事情的主人所以把精力轉移到我一定把事情做好的看感覺上你可能就會拋開那些。

你好根據你的描述你可能是因為還有很嚴重的依賴感，你要明白自己是男子漢什麼事都得自己去面對自己得去保護別人而不是需要保護，建議你把所以的精力都用在工作上時時感受到自己就是主人。