本人十九歲，昨天晚上第一次夢遊下床是什麼原因造成的？

你好，夢遊症與心理有關，是睡眠中自行下床行動，而後再回床繼續睡眠的現象。治療夢遊症必須心理治療和藥物治療同時進行，應該去除不良的精神因素。

你好。原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力.

夢遊症又稱睡行症，是指一種在睡眠過程中尚未清醒而起床在室內或戶外行走，或做一些簡單活動的睡眠和清醒的混合狀態。