糖尿病患者可以洗熱水浴、蒸桑拿嗎？

您好，一般糖友泡澡時間不宜太長，溫度不宜太高，蒸桑拿可能不是非常適合。如果要去，建議先測個血糖，不要空腹，沒吃飯就去，也不要吃完飯馬上就去。可在飯後1小時左右進行。時間不宜超過30分鐘，注意觀察自己的狀態，洗完後測個血糖。國內的三諾血糖儀還比較經濟，可以備一台。

＂採用胰島素治療的糖尿病患者洗熱水浴時，由於血管擴張，血流變快，可以加速注射胰島素的吸收，促進葡萄糖的攝取和利用，從而引起低血糖。此外糖尿病可併發自主神經病變，熱水浴容易導致全身血管擴張，加之多汗脫水，可使血壓降低，腦供血不足，也易引起頭昏、心慌、甚至虛脫。 所以，在有上述症狀時，最好立即用血糖儀快速測定一次血糖。若屬低血糖，宜於熱水浴前適當減少胰島素的注射劑量，並吃些小點心。若非低血糖引起者，可多飲水，再行入浴，而且不宜超過30分鐘。但不論是哪一種原因，只要出現眩暈、胸悶、眼花、視力模糊、面色蒼白、大汗虛脫或血糖低於6．0mmol八的情況，均不宜泡熱水浴或蒸桑拿。＂