我最近總是沒精神，大腦昏沉沉的，反應遲

按照你描述的情況多與作息時間不規律、過度勞累等情況引起的，建議平時飲食和作息時間要有規律，適量參與鍛煉再觀察情況。

這種情況要考慮勞累，精神因素，壓力大，睡眠不足等原因引起的可能，生活規律，飲食均衡，保證充足的睡眠，可以口服健腦丸進行治療。

你好，這種情況一般是沒事兒的，如果你實在不放心的話，可以查一下甲狀腺激素