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問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年07月22日
長期的熬夜，對身體會不會有什麼後遺症？
網友回答
你好，據你描述的情況，長期熬夜，會導致疲勞和機體免疫力下降、出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。建議儘量11點之前睡覺。
你好，人體有生物鐘，長期熬夜，身體臟器得不到休息抵抗力低，容易引起疾病。