右腳背楔骨骨折，第五蹠骨基底骨折，現已…

你好。根據你描述來看的話。現在出拐杖下去活動，就是完全可以的。但是我建議你在上自己適當的休息。不能負重的鍛煉。最好還是去醫院複查張片子看看。

應該是可以適當的下地活動鍛煉了，主要是恢復還得一段時間，現在鍛煉，防止黏連的問題。

石膏固定這麼長的時間，您可以會感覺到腳底酸脹無力，肌肉萎縮，建議您最好是先去醫院複查x線片看看具體情況，如果骨質癒合良好，那麼可以適當下地活動！