您的位置：首頁如何治療考試綜合症
問題
【精神心理科】
【歸檔】 14年10月11日
如何治療考試綜合症
網友回答
您好，考試綜合症主要表現考試時感到頭腦出現空白，思維能力降低，手足無措，心慌意亂，難以控制自己的情緒和思維，對考不好的嚴重後果感到恐懼。
正確看待高考要用科學的方法，根據自己的個性特點，制定學習計畫。學習和休息合理安排，以輕鬆的情緒調節生活。