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問題 【整形美容】 【歸檔】 14年10月18日

原裝橄欖油

問題描述 請問老年人高血壓吃橄欖油好嗎?聽說橄欖油有很多用處的,可以預防很多病,不知道老年人高血壓吃橄欖油好不好呢?有人知道嗎?
網友回答
2014年10月18日 09:05

橄欖油中含不飽和脂肪酸很高,適當攝入橄欖油能有效的減少體內的膽固醇,有軟化血管的作用,對心血管有好處。但要注意橄欖油不適合用來油炸食物,炒菜也不太適合,一般用來涼拌,同時也不要過多攝入,也會造成肥胖。

2014年10月18日 09:05

你好,正規的橄欖油是有很多功效的,包括預防心血管疾病、抗衰老,改善消化系統功能,促進血液迴圈等。什麼東西都是有度的,建議使用正規的橄欖油,並且按說明使用,如果量太多,即便是對腸胃沒有害處,對皮膚或是其他地方可能也會有影響