我總是胡思亂想而且控制不了，請問怎麼回事？

目前你說的情況總是亂想的話,考慮是與精神疾病是有關係,不排除有妄想症的情況,是需要及時到省級三級甲等精神科檢查系看看的.

你好根據你的描述建議你轉移注意力做一些有意義的事情鍛煉跑步等

你好，根據你的情況如果總是胡思亂想而且控制不了，建議你到醫院的精神內科去看看，確定原因後做治療就可以。不用擔心的。

可能是輕微的焦慮症引起的，需要調理，可以看看心理醫生疏導情緒，多外出活動，可以和家人述說，緩解不好的情緒

你好.這個可以藥物控制的.目前建議注意多休息,避免熬夜,適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

你好，根據你所說的情況，可能是你得了強迫症，建議你去醫院心理科檢查一下。

您好，您的情況可能是考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,並注意改善睡眠環境,有利於減輕大腦興奮狀態.可以口服穀維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

避免精神壓力適當鍛煉，服用穀維素，腦力靜口服液，越鞠丸治療有一定幫助。

您好，根據你提供的情況，一般是由於精神因素引起的。建議注意心理調節，轉移注意力。

您的情況，建議轉移注意力，找一些自己喜歡的事，集中自己的精力。釋放壓力，放鬆心情。