健脾養胃粥

胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。意見建議：保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合。

養胃的粥一般多還是用薏米、蓮子、紅小豆及山藥等食物來做，熬的時間稍微長一點為好，半個小時以上最好。意見建議：而且在食療的同時，平時最好配合著多自己按揉腹部的天樞、中脘及足三裡穴保健調節，這樣對脾胃調節效果會更好。

您的情況考慮胃腸道功能紊亂,建議選用參苓白術散,補脾益腸丸服用.平時再用乳酸菌素片來調理意見建議：飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水，多休息

胃病“三分治七分養”中醫健脾養胃最好是採用食補，少吃健胃消食片那類的東西。因為食物是天然的對你的身體不會有任何副作用。意見建議：健脾養胃的食物有紅棗，山藥，蓮子,大豆,穀物,扁豆,薏苡仁,山楂,牛奶小米紅薯等，可以做粥也可做菜。但是食補是一個比較緩慢的過程，不是一倆天就有效果的，對於病情比較嚴重的話，還是需要藥物治療的。

你好，對於這種情況，你可以堅持服用點麻仁軟膠囊或者配合使用複方蘆薈膠囊 指導意見： 建議早晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，多吃點香蕉，每天堅持按摩腹部15分鐘，沒事做做腰部運動