來了月經吃什麼催奶好？

你好，多吃點促進乳汁分泌的湯湯水水，如豬蹄黃豆湯，豆腐鯽魚湯，雞蛋湯等，另外可以服用乳母樂，促進乳汁的分泌，此外多讓寶寶吸吮也是可以增加乳汁的，平時要少吃生冷辛辣的食物，這些是會減少乳汁的分泌的。

你好，根據你情況建議你是可以多喝湯，喝水。用王不留行和通草燉豬腳來催奶是可以的。

可以到藥店買通乳顆粒使用的呢，注意保暖，或者可以請開奶師的呢，不用擔心的呢。

你好，你可以找中醫把脈，用一些中藥來催奶效果比較好。你也可以喝豬蹄湯，催奶片。

你好，奶少你可以喝點豬蹄花生湯，或者紅糖水，來月經對奶量是會有影響，月經過後就會正常了。