天天半夜都暖不熱腳?還怕冷

這種情況，就是中醫所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”
建議：需要使用補養藥，要補氣養血的需要鹿茸、肉桂、高麗參、紫河車、附子、人參、蓯蓉、補骨脂、菟絲子、熟地、當歸、阿膠、枸杞、龜膠等，都是常使用的藥材，在煎煮時，可以和雞、鴨、羊肉，鰻魚、土虱一起燉煮滋補與美味兼收。