大便過後肛門外有一小塊肉狀東西,是什麼啊?

你這應該是痔瘡的表現
建議最好是去醫院做一下直腸指檢確診之後再進行治療，注意不要吃辛辣的食物

痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。對於痔瘡的一般治療方法，只有通過手術才能痊癒，盲目的藥物治療和其他療法不能清除痔瘡
每天早上起床或早餐後養成定期蹲便的良好習慣以防便秘，肛門局部用高錳酸鉀藥物浸洗，必要時用栓劑進行潤滑以保護直腸黏膜。多運動，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物