兒童複合維生素

兒童複合維生素複合維生素的保健效果並不明顯，每種維生素的含量都很少，並不能達到抗疲勞、提高免疫力的效果，一般人們都覺得吃一片就補了很多，很划算，其實不然，沒有針對性，只是心理上得到安慰，實際上達不到預期的效果。.兒童青少年組合維生素，兒童青少年組合維生素包括有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、葉酸和補鋅、補鈣、補鐵、補硒。可以給孩子較全面的營養和維生素。 2.倍健兒童及青少年維生素片專為兒童設計富含各種維生素及礦物質。 3.倍健兒童魚肝油適合缺乏維生素a的兒童。 4.小兒善存片適用于給兒童補充各種維生素和礦物質。 5.民生小金維他含有兒童成長所需的七大維生素。

兒童複合維生素.小兒維生素咀嚼片含兒童成長發育期間所需的維生素，配方科學，能很好地補充兒童生長發育的需要，有明顯促進兒童身高、體重增長，提高兒童抗病能力，促進兒童健康成長的作用。 兒童維生素哪種好，選擇適合孩子體質的最重要！另外家長們也不要給孩子吃過量的維生素，過量服用容易引起維生素中毒。首先,在飲食方面,母乳中普遍缺乏維生素D,母乳中維生素A,B,C等的含量受乳母飲食影響大,如果乳母本身膳食不均衡,那麼母乳中必然會缺乏這些維生素,從而影響母乳餵養小寶寶的維生素攝入.配方奶中雖然已經加入了各種維生素,但配方奶粉保存時間過長；或用滾燙的開水沖調,用微波爐加熱等,都容易破壞配方奶中的維生素.6個月以後的寶寶需要從單一乳類逐步過渡到成人飲食,這此期間,寶寶的維生素攝入很大程度上依賴膳食平衡,如果輔食添加不合理,或者寶寶挑食,偏食,比如新鮮蔬菜,水果吃得少會引起維生素C缺乏,肉類吃得少會引起維生素A,E,B12不足等.

童複合維生素次,0-2歲的寶寶由於免疫功能不成熟,容易出現腹瀉,發熱等,這些也會影響到維生素的吸收,並增加維生素的消耗,從而導致寶寶各種維生素的缺乏.比如,腹瀉容易影響多種維生素的吸收並使維生素流失增加,而發熱會增加維生素A,B族維生素的消耗孩子皮膚變得乾澀,粗糙,渾身起小疙瘩,形同雞皮;頭髮稀疏,乾枯,缺乏光澤,指甲變脆,形狀改變;眼睛結膜與角膜(俗稱黑眼仁)亦發生病變,輕者眼幹,畏光,夜盲,重者黑眼仁混濁,潰瘍形成,最後穿孔而失明. 維生素B2缺乏 孩子顏面部皮膚微紅,油膩,起鱗屑,醫學上謂之脂溢性皮炎,既影響美容又可招引細菌侵襲,患上毛囊炎.同時,舌頭,嘴唇及陰囊等多處亦可發炎,疼痛不適.

兒童複合維生素皮膚變得特別“嬌氣”,一經陽光暴曬便產生斑疹,臉皮增厚,粗糙,醫生稱為糙皮病.此外,舌炎,腹瀉,頭痛,失眠,煩躁,癡呆等症狀亦可相繼出現. 維生素C缺乏 維生素C在造血,保護血管,促進腦發育方面的作用突出.若攝取不足,首先表現出來的是食量減少,貧血,牙齦,鼻黏膜及皮膚出血等症狀,智商低,其發育較同齡兒童落後. 維生素K缺乏 維生素K是體內的一種凝血成分,其量不足可導致全身各處出血.輕者皮膚與外界物體碰撞即發烏或起青色,重者口腔,鼻黏膜,胃,腸以及泌尿道等處自發性出血.如果出血部位發生在顱內,可致命. 維生素D缺乏 這是人們所熟悉的小兒佝僂病之罪魁禍首. 葉酸缺乏 葉酸是造血的重要原料之一,攝入不足可引起貧血,表現為面色蒼黃,頭髮幹黃,少動懶言,皮膚有出血點.顯微鏡下可見紅血球數量減少,但胞體增大,謂之大細胞性貧血.

兒童複合維生素一層(底層)：谷類 包括米,面,雜糧.主要提供碳水化物,蛋白質,膳食纖維及B族維生素.是能量的主要來源,提倡多種穀類混吃.每人每天要吃350～500克. 第二層：蔬菜和水果 主要提供膳食纖維,礦物質,維生素和胡蘿蔔素.蔬菜和水果不能完全相互替代一般來說紅,綠,黃色較深的蔬菜和深黃色水果含營養素比較豐富.每天應吃蔬菜400～500克,水果100～200克. 第三層：魚,蝦,肉,蛋類 主要提供優質蛋白質,脂肪,礦物質,維生素A和B族維生素.它們彼此間營養素含量有所區別.每天應吃150～200克. 第四層：奶類和豆類食物奶類主要包括鮮牛奶,奶粉等.除含豐富的優質蛋白質和維生素外,含鈣量較高,且利用率也高,是天然鈣質的極好來源.豆類含豐富的優質蛋白質,不飽和脂肪酸,鈣及維生素B1,B2等.