晚上睡眠品質不好,腰上光出汗是什麼原因?

晚上睡眠品質不好，腰上愛出汗多考慮是陰虛火旺造成的，多跟長期房事過度，腦力過勞，熬夜，飲酒過度有很大關係啊，可在醫生指導下使用六味地黃丸進行治療啊建議每晚睡覺前熱水泡腳並搓搓腳心湧泉穴，這樣可以引火下行，滋陰補腎，安眠啊，治療期間注意節制房事，少喝酒，少熬夜啊

這個有可能是神經衰弱這一類，也是常見，伴多夢，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係。建議放鬆心態，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，穀維素。