長期失眠,有時會頭暈

考慮是由於腦供血不足的情況，導致出現了頭痛，頭暈，並且出現了氣血虛弱，需要先配合使用氟桂利嗪膠囊，平時儘量避免熬夜。可以配合使用養血清腦顆粒，而如果出現了失眠，需要配合使用酸棗仁膠囊，配合使用佐匹克隆片，如果出現了心脾兩虛，配合使用歸脾丸。

如果你現在是處於更年期的話，那麼這些症狀應該是更年期症狀，則是可以服用一些藥物進行治療。如果服用藥物效果好的話，那麼則是暫時服用的。但是還是不建議長期服用。可以服用一些穀維素和安神寧氣的藥物，同時還有要保持心情輕鬆穩定，白天適當活動和鍛煉，補充鈣質和營養物質，睡前喝被熱牛奶，用熱水泡腳，洗洗熱水澡，聽聽音樂，看看書都是有利於睡眠的。