更年期失眠可以喝些助眠茶調理嗎

問題描述網友年齡：58歲
網友性別：女
詳情描述：
媽媽現在是更年期期間，經常失眠，但是擔心藥物副作用太大，可以喝些助眠茶調理嗎

網友回答

2017年03月01日 00:00

更年期主要是由於體能雌激素的分泌減少引起的心理和身體不適。可以使用你說的東西調理。也可以服用一些保健品以及相關藥物，比如腦心舒口服液或者安神補腦液。多參加集體活動，多與朋友聊天。