左胳膊疼，稍微運動一下，骨頭和肉都酸痛…

這種情況考慮左側胳膊疼痛不適，需要注意休息，避免劇烈活動，可以局部熱敷按摩理療，應用雙氯芬酸鈉，消痛貼膏治療。

你好，根據您的描述，如果是肩關節出現明顯的酸痛，這有可能是肩關節，或者是肩周炎。你可以先拍個x光片看一下，排除骨性關節炎的可能，那有可能就是肩周炎。

你好，有多長時間了，有沒有受過外傷，建議到醫院做針灸推拿治療，也可以做中藥熱敷活血化瘀止痛治療。

上述情況是不能排除是肩周炎導致的，是和長期慢性勞損是有很大的關係的建議你還是到骨科就診，明確後對症治療吧，平時不要劇烈的活動

左胳膊疼，稍微運動一下，骨頭和肉都酸痛，紂關節和肩關節也疼，特別疼你好，建議去醫院檢查一下頸椎，避免勞累、著涼

你好！通過對你描述的病情進行分析，有可能是頸椎病所致。建議您做個頸椎核磁共振檢查看看。

你好，根據你所描述的症狀，初步分析你是由於肌肉慢性損傷所出現的症狀。建議您排除一些相關疾病存在做一個頸椎核磁共振檢查。

根據你的描述，考慮是屬於慢性疲勞的症狀，一般情況下建議及時的看醫生指導繼續對症治療，都是可以消炎止痛，也是很重要的。