跑步後膝蓋有點疼

你好，這可能是運動量過大導致的，還是要多注意休息，可以按摩理療看病情變化。

初步考慮有滑膜炎的可能，建議進行核磁共振檢查以瞭解是否有半月板損傷的可能，可局部理療熱敷，外貼膏藥，服用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，注意保暖防潮，避免勞累關節損傷，控制體重。

這種情況需要進行膝關節的拍片檢查，看是否有關節積液等情況，外用消炎止痛的噴劑，配合局部的理療.目前要減少活動量，必要的時候可以注射玻璃酸鈉等

你好，據你描述的情況，劇烈運動後左側膝關節疼痛，不排除韌帶損傷。建議疼痛科就診行烤電、薰蒸、針灸、藥物注射等對症治療，多休息。