醫生你好，我長期失眠有五年了，總是通宵

你好，你這是嚴重的頑固性失眠，很可能由此是會誘發各種疾病的，最好是能夠做個腦電圖檢測一下，看是否有什麼異常，也不要輕易的用藥，在用藥的同時也可以配合中醫的按摩以及針炙。

失眠是心神不寧引起的，需要及時的進行調理，以免影響肝臟的休息。建議你口服安神養腦液進行調理，期間注意不要吃一些辛辣的食物。