口腔潰瘍一年了

你好，要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復發性口腔潰瘍治療過程中不可輕忽的一部分。多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時，由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素b2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，並補充維生素b、c和鋅

口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，所以患者在治療的過程中，也不應忽略加強身體健康，改善體質。同時，出現口腔潰瘍時，患者若也感到身體疲乏，就應檢查及瞭解營養是否均衡，休息是否足夠，並適量補充各種維生素和礦物質。

根據你說情況主要是心火旺，缺乏維生素B導致口腔潰瘍表現，治療應該清心火，可以中藥調理看看，瀉心導赤散加減，配合冰崩散，補充維生素B治療，平時飲食以清淡為主，忌辛辣刺激油膩上火食物，保持心情舒暢，多運動鍛煉。

口腔潰瘍是口腔黏膜上的淺表性潰瘍，可從麥粒至黃豆大小，成圓形或橢圓形，潰瘍面微凹如同菜盤底、周圍充血呈紅暈狀，可有自發性疼痛或因食物刺激後產生疼痛，一般7~10天內可自行痊癒。

口腔潰瘍因為病因極多，僅僅教科書上羅列的病因就用了一頁。而，病因越多的越說明沒有找到病因，總的來說口腔潰瘍就是腸胃食穀不化。南方人不吃麵食的、很少喝優酪乳的，生活中思慮過多的，排便不定時的都會頻發口腔潰瘍