嗓子時常疼，有時喉嚨起小包，早起刷牙噁心

慢性咽炎，沒有辦法根治，吃藥只能緩解症狀，主要靠自己平時預防平時口含西瓜霜或華素片。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品

你可以到藥店買點生乾草煮水當茶喝，可以喝一段時間看看，不方便煮的話我可以用開水泡。