剛查出早搏，能考核1000米嗎？

你好！從下面的資料來看，應該加強鍛煉，有的早搏病人有試過跑步，我想應該可以吧，但也要注意自己的狀況，不能太激烈了，應該選擇一些柔和的運動來參加，你自己考慮一下吧！祝好！如果發現自己有早搏症狀 ,應及時去醫院檢查 ,儘早確診早搏的性質、類型以及有無心肌缺血的表現。在有條件的醫院 ,應給病人攜帶24小時動態心電圖儀進行監測 ,以便及時選用有效的抗心律失常藥物。 一、藥物選用 :凡屬於頻發的病理性早搏都應在醫生的指導下選用藥物治療。如頻繁房性早搏 ,可選用異搏定、倍他樂克、心律平、胺碘酮等。頻發室性早搏可選用慢心律、心律平、莫雷西嗪、安搏律定和胺碘酮等。對難治性早搏 ,可採用兩種藥物聯用 ,如慢心律與心律平聯用等 ,同時對病因作相應治療。 二、遵照醫囑按時服藥 :不要擅自增減劑量 ,或隨意調藥 ,服用胺碘酮期間 ,應定期複查心電圖 ,以便及時發現藥物的毒副作用 ,及時處理。 三、保持心理平衡 :有的病人因早搏的反復 ,思想上很緊張 ,消極悲觀。過度緊張可誘發或加重早搏的發生。因此 ,應保持心情愉快 ,消除緊張情緒 ,維持心理平衡。 四、生活起居應有規律 ,注意動靜結合 :如果早搏頻繁發作 ,運動後增多 ,應強調臥床休息 ,特別是急性病毒性心肌炎的病人 ,更應注意。平時避免過度勞累 ,少看緊張或驚險的影視劇。晚上宜早睡 ,不能熬夜 ,要保證充足的睡眠。如有失眠 ,應服鎮靜劑或安眠藥。注意氣候變化 ,隨時增減衣服 ,少去擁擠的公共場所。 五、加強鍛煉 ,增強體質 :如心跳減慢時 ,早搏增多 ,則應適當活動 ,不要絕對臥床休息。平時可適當參加一些體育活動 ,如做保健操、打太極拳等。六、飲食調理 :飲食宜清淡 ,平時宜進食容易消化的食物 ,以免造成消化不良。多吃富含蛋白質的食物 ,如牛肉、雞、鴨、魚、蝦、蛋類等。多吃新鮮蔬菜和水果 ,如青菜、番茄、冬瓜、橘、蘋果、梨等。少吃容易脹氣的食品 ,如芋頭、土豆、豆製品等 ;勿吃過分油膩或油炸類食品 ,如油炸雞、油爆蝦、油條等 ,以免腹脹。如由低鉀引起的早搏 ,可多吃含鉀較多的食物 ,如新鮮豌豆、脫脂奶粉、香蕉、鳳梨、新鮮蘑菇、柑、橘等。儘量不吃辛辣刺激性食品或調味品 ,如蔥、薑、醋、胡椒等 ;少喝濃茶、咖啡 ,戒煙 ,忌酗酒。七、提高免疫功能 :可口服硒蔔拉膠囊、黃芪口服液 ,皮下注射轉移因數 ,肌內注射胸腺素或干擾素等。八、定期複查 :定期到醫院專科門診隨訪複查 ,如早搏頻繁出現 ,且伴有胸悶症狀 ,則應及時去醫院檢查。