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問題
【營養科】
【歸檔】 14年08月06日
脾胃濕熱吃什麼食物
網友回答
還是不能吃肥甘厚味的東西了,要清淡飲食,尤其是不能吃辛辣的油膩的肉食等等,中醫講“辛甘化熱”嘛,還有可以嘗試吃一些中藥或者是食療來調節脾胃功能! 希望本次回答能對你的治療有所幫助
您好,可以多吃綠色蔬菜,如胡蘿蔔、茄子、芹菜、地瓜、土豆、大白菜、豆角、甘藍、番茄、西葫蘆、面瓜、圓白菜、香菜、元蔥、蘑菇、菠菜、生菜、韭菜、茼蒿等綠色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。