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是不是有點高血脂?飲食需要控制嗎?要怎麼會好一點
網友回答
高脂血症是指血脂水準過高,可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等,建議低鹽低脂飲食。
你好,根據你的檢驗報告顯示,屬於輕微高血脂,暫時不算很嚴重,首先建議你通過飲食調理,食物多樣,穀類為主精細搭配、粗糧中可適量增加玉米、蓧面、燕麥等成分,少食單糖,蔗糖和甜食,多食新鮮蔬菜及瓜果類。保證每天攝入400-500g,以提代充足的維生素,礦物質和膳食纖維,日常多飲用火麻生態茶調理,對改善血脂有幫助;如若嚴重則需在醫生指導下服用降脂藥。
你好,根據描述及化驗結果,建議多喝水,清淡飲食,少吃主食,適當活動,如果體型偏胖,減重。
你好,你目前的血脂高,是需要及時的飲食控制的,以及適當的鍛煉,暫時可以不需要用藥物的。