感覺呼吸不到底，要深呼吸，但是又感覺缺

問題描述感覺呼吸不到底，要深呼吸，但是又感覺缺氧，有一兩年了，不是每天都這樣，隔一段時間會這樣，沒什麼規律，做過心電圖，心臟沒問題，有時候感覺在安靜的公共場合，老是會想如果我突然大聲喊一聲會怎樣，感覺控制不了自己，但是心裡又會想不可以這樣做，會不會是焦慮症