老年人慢性支氣管炎

慢性支氣管炎歸屬中醫“咳嗽”、“喘證”、“痰飲”等範疇，咳喘之疾，其病在肺，而肺之虛實皆可導致咳喘。年老體弱的人多發生，跟臟腑功能失調和外邪侵襲等因素有關。若遇天氣寒冷或氣候突然變化，外邪從口鼻而入或侵襲皮毛，內舍於肺，肺氣不宜，肅降失調，引起咳嗽。如老年人遷延不愈，久咳傷肺，肺氣上逆，衛外不固，反復發作，脾腎收損，逐漸形成慢性咳喘。治療方面服用玉屏風顆粒可益氣固表，補肺氣，緩解咳嗽的症狀。再者，感冒是誘發慢支的重要因素，服用玉屏風顆粒還可扶正固表，增強機體免疫力，預防感冒。建議按兩月療程服用，可改善氣虛體質。

慢性支氣管炎好發於老年人，簡稱“老慢支”。它是一種涉及氣管、支氣管粘膜和周圍組織的炎症，臨床特點是易受到多種誘發因素的影響，出現反復發作的感染、咳嗽、咳痰或伴有喘息症狀，長期發展下去可致阻塞性肺氣腫、肺心病和肺功能衰竭等嚴重併發症的發生，對老年人的生命與健康威脅極大。

1.飲食營養要豐富一些，除了米麵之外，每天的食物中要有一定數量的蛋、奶、肉，以保證蛋白質的供應。例如，每天喝牛奶500ml，吃雞蛋1個，每日攝入豬肉或牛羊肉不少於350mg。2.多吃一些新鮮蔬菜和水果，每日不少於500g蔬菜，同時吃若干個水果，以增加維生素、纖維素的攝入，防止便秘的不利影響。3.合理安排生活節奏，做到生活有規律，充分休息，防止由於過度疲勞而引起植物神經系統紊亂或機體免疫力降低而增加感染幾率。4.寒冷季節要加強保暖措施，做好避免冷空氣刺激的防護工作，以降低上呼吸道感染率，這是有效控制老慢支反復發作的關鍵措施，千萬不可掉以輕心。5.堅持體育鍛煉，常年不斷，但要注意選擇適宜運動項目，防止運動過度。一般是以有氧運動如慢跑、步行、騎車、游泳等為主，每天不少於30分鐘，每週不少於3~5次體育鍛煉。同時，要注意加強耐寒能力，比如，經常用冷水洗臉，清晨散步，進行深呼吸訓練等。6.如果痰多且咳痰不利，影響患者的氣體交換，此時可在呼氣時用手指輕叩胸背部，而後試著咳嗽。咳時壓住上腹部，有力去咳，以便痰液易於咳出；或者先做4~5次深呼吸，然後上身稍向前彎，張口伸舌咳嗽數次再咳，以促使痰液咳出。7.必須徹底戒煙，同時避免煙塵和有害氣體的刺激。