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問題 【內科】 【歸檔】 15年06月24日

螺旋藻的功效

問題描述 螺旋藻的功效和作用是什麼呢?看有個朋友天天吃螺旋藻的,感覺挺神奇的,不知道這個到底有啥好處呢對人的身體
網友回答
2015年06月24日 13:53

1、糖尿病: 螺旋藻高含量的葉綠素,富有植物性蛋白,再加B1,B2泛酸和鋅產生。螺旋藻降低血糖,消除疲勞,增強體質的神奇效果。 2、高血壓、心臟病: 螺旋藻可降低人體所含的膽固醇量,從而可以減輕高血壓和心臟病症狀或減少發病幾率。 3、胃病: 大部分胃病患者胃酸過多,屬於酸性胃,導致胃炎,胃潰瘍等,而螺旋藻是鹼性食品,加上營養成分,對於胃病症狀有明顯的效果。 4、貧血症: 螺旋藻含有豐富的鐵質和葉綠素,對貧血症效果顯著。 5、肝病: 螺旋藻能對肝病患者提供高蛋白質和高維生素,從而使病得到改善和好轉。 6、腎臟病: 不少金屬與藥物對腎臟有毒害作用,螺旋藻可以消除由於水銀及藥物引起的腎毒素,起到保護作用。 7、風濕病: 螺旋藻所含的不飽和脂肪酸,GLA對風濕性關節炎有幫助。 8、營養不良症: 螺旋藻為人體提供豐富的維生素和礦物質,可解決營養不良問題,對嬰兒尤為見效。 9、減肥: 在歐美風行,方法是進食前30分鐘或1小時服下數克,補充營養且減少熱量攝取,以達到減肥目的。 10、美容作用: 具有美容抗衰老作用,調整植物神經紊亂,去暗瘡,黃褐斑,及因化裝造成的皮膚粗黑等 。 11、解毒作用: 螺旋藻對放射性污染有清除作用,也可以防電視X射線等輻射。 12、癌症: 螺旋藻含有豐富的胡蘿蔔素,對多種癌症有抑制作用,包括肺癌,喉癌,食道癌,乳癌及子宮癌。經常攝取足量的螺旋藻被認為是防癌的飲食方式。 13、其它: 螺旋藻還能增強人的視力,加速傷口癒合,縮短康復時間,對於失眠、情緒抑鬱有療效。

2015年06月24日 13:53

螺旋藻(學名:Spirulina)是一類低等生物,原核生物,由單細胞或多細胞組成的絲狀體,體長200-500μm,寬5-10μm,圓柱形,呈疏鬆或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲,形如鐘錶發條,故而得名。具有減輕癌症放療、化療的毒副反應,提高免疫功能,降低血脂等功效。 螺旋藻,亦稱 “節旋藻”。藍藻綱,顫藻科。藻體為單列細胞組成的不分枝絲狀體,膠質鞘無或只有極薄的鞘,並有規則螺旋狀,以形成藻殖段繁殖。無異形胞和後壁孢子。約38種,多數生長在鹼性鹽湖。目前國內外均有大規模人工培育,主要為鈍頂螺旋藻、極大螺旋藻和印度螺旋藻三種。可食用,營養豐富,蛋白質含量高達60%-70%。在自然水域,其大量繁殖會形成水華

2015年06月24日 13:53

螺旋藻是多細胞藻體,圓柱形螺旋狀的絲狀體,單生或集群聚生,藻絲直徑5-10μm,先端鈍形,螺旋數2-7個。藻體可以顫動和旋轉運動,常像圍繞著一個縱軸似地很快旋轉,向前爬行。細胞內含物均勻,無真正的細胞核。 藻體為單列細胞組成的不分枝絲狀體,膠質鞘無或只有極薄的鞘,並有規則螺旋狀,以形成藻殖段繁殖。無異形胞和後壁孢子。由於體內的藻紅素和藻藍素等的數量不同,而呈現不同體色,如藍綠色、黃綠色或紫紅色等。並有纖弱的橫隔壁。屬原核生物的簡單繁殖方式,可直接分裂。

2015年06月24日 13:53

螺旋藻主要作用 抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、降血脂、降血壓、養肝護胃等作用。 1、超鹼性食品,豐富的鹼性礦物質(尤其是鉀與鈣質),可維持血液中酸堿值的平衡,降低膽固醇,減輕高血壓和心臟病症狀或減少其發病幾率; 2、有效改善胃病症狀,對抗各種腹瀉和便秘; 3、防治貧血,類胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的1.5倍,維生素B12含量是豬肝的4倍,鐵含量是菠菜的23倍; 4、含有人體自身不能合成的亞麻酸,幫助脂肪代謝,防止血栓形成,有效對抗心腦血管疾病,預防脂肪肝和肝硬化,降低血糖,預防糖尿病; 5、預防因服用鎮定劑、抗生素、抗癌劑等對腎機能的損害; 6、減輕汞及藥物對腎的毒性,使人體免受重金屬的毒害; 7、減肥,美容,去暗瘡、黃褐斑,抗衰老。

2015年06月24日 13:53

螺旋藻含豐富的維生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E。B族維生素種類繁多, 而且各具特殊的生理功能, 缺乏其中的任何一種都可能導致疾病。螺旋藻含多種人體必需的微量元素,鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等,缺鐵會導致貧血,缺鋅會導致發育不良;硒能啟動DNA修復酶,刺激免疫球蛋白及抗體的產生,捕獲自由基,降低或抵抗體內某些金屬的毒性,抑制一些致癌物質的致癌作用。硒還能防止高山病。