老年人心源性猝死

對於老年人來說,無論是何種成分的鈣片,都不能濫服.有些老年人片面地認為,鈣片是營養保健品,多吃也沒關係.其實,多數骨質疏鬆老年人伴有心腦血管疾病,而降壓藥中的利尿劑和某些治療心律失常的藥物,都容易和鈣片中的鈣離子發生不良反應.補鈣過量,甚至會因鈣沉澱過量而引起心源性猝死.

老年人防治骨質疏鬆不能一味地服用鈣片,重要的是平時注重攝入一些含鈣量較高的食物,如牛奶,各種豆製品,蝦皮,海帶,紫菜,黑木耳,黑芝麻等.維生素D是提高鈣離子吸收率的重要因素之一,老人應多曬太陽,或口服維生素D,以促進鈣吸收.患有心腦血管疾病的老人,應該在醫生的指導下正確選擇,服用鈣片.