鼻炎嚴重，一感冒就流黃鼻涕還呼吸不暢

按摩方法如下：揉捏鼻部 用手指在鼻部兩側自上而下反復揉捏鼻部5分鐘，然後輕輕點按迎香（鼻唇溝中，平鼻翼外緣中點處）和上迎香（鼻唇溝上端盡頭各）各1分鐘。每天用手指推迎香穴36～100下

病情分析： 治療鼻炎偏方: 鼻炎（包括過敏性,痿縮性和鼻竇炎）:先用大蒜3~5瓣,去皮浸在一瓶陳醋內,過二日後,再用新紅磚一塊,放火上燒燙取下,將兩湯匙醋倒在熱磚上,
指導意見： 此時有大股熱氣上冒,患者用鼻吸其熱氣,一日兩次,連用7天,清熱消炎,解毒通竅,治各類鼻炎,有特效.

你這是典型的慢性鼻炎的表現，你用藥症狀無法緩解的話建議你手術治療，可以較快緩解你通氣不暢的問題

病情分析： 鼻炎從中醫的角度來考慮屬於肺經的病變造成的，長時間持久不愈，多是肺氣不足
指導意見： 建議您堅持每天進行跑步的鍛煉，這樣對於增加肺氣，改善鼻炎的症狀有很好的幫助的，另外您可以服用些中藥玉屏風散加強效果