大概有一個多月的時間了老師睡覺不好，即

你好，你所說的這種情況考慮是神經衰弱引起的，可以吃點穀維素或者安神補腦液看看

應該是睡眠品質不高導致的，建議白天不要情緒激動和精神緊張，或者過於勞累，晚上睡前可以吃點穀維素。

您好，根據以上描述，這種情況考慮是植物神經紊亂引起，建議養成良好的作息時間，可通過歸脾丸進行治療，祝早日康復！

你的情況考慮是由神經衰弱引起。建議你每天睡覺前聽聽輕音樂，不要過多的思考問題，睡覺前用熱水泡泡腳，可口服七葉神安片腦靈素等平時注意保持心情舒暢。