乳酸鈣吸收

你好！不同鈣片中，鈣化合物不同，元素鈣的含量不同，其溶解度和吸收率也不同。葡萄糖酸鈣約含元素鈣9%、乳酸鈣約含元素鈣13%、含鈣少，價格高，但溶解度和吸收率較好；碳酸鈣約含元素鈣40％，鈣含量多，價格便宜，但溶解度和吸收率較差。3個月左右的小兒，不論喂母乳，還是喂牛奶，食物中的鈣都不缺乏，關鍵是要及時補充維生素D，促進鈣的吸收。

您好，這些都是有機鈣，無機鈣通常是碳酸鈣，但這對於補鈣而言並沒有本質上的區別的。寶寶小,從劑型考慮,適合服用液體鈣製劑和顆粒劑型,不推薦用片劑,因為片劑小寶寶服用不方便,要撚碎服用；從鈣源考慮,小寶寶脾胃消化功能差,服用有機鈣源如葡萄糖酸鈣和乳酸鈣更合適,碳酸鈣含鈣最高,但吸收要消耗更多胃酸,容易引起寶寶消化不良,碳酸鈣更適合成人；所以最好不用醋酸鈣醋酸鈣可以吃,但不要經常吃,因為醋酸鈣進入胃中後,會分解形成鈣離子,鈣離子進入腸道後,與鹼性的腸液發生反應生成氫氧化鈣,生成沉澱,產生便秘,腹脹等副作用.