我近兩年老發困，氣短，兩小腿困的睡不著覺，

分析：該情況可以考慮是缺鈣

你這個屬於濕氣重造成的，建議你適當的可以喝點中藥，平時多吃薏米赤小豆粥，適當的多參加戶外活動。可以喝點健脾丸進行治療。

你好，根據你的描述，從中醫的角度來講，你的情況屬於痰濕困阻淸竅的表現，痰濕困阻淸竅則頭部昏沉，易困倦，建議到規範化醫療機構尋求中醫調理治療，通過對證服用具有祛濕化痰作用的湯藥改善不適症狀，祝健康。

你好，根據你的諮詢，一是缺鈣缺鉀，二是腦血管供血不足所致，三是頸腰椎骨質增生所致，四是腦血管的問題，最好到醫院檢查確診一下。