天天吃羊腰子有害嗎?

羊腰子即羊腎，味甘，性溫。能補腎氣，益精髓。
由於動物內臟中所含的重金屬可能會比較多，所以最好不要天天吃，正常人一週二三次還是可以的
血脂高以及有腎病的朋友就需要節制：由於動物內臟的膽固醇含量高，血脂高的人最好別吃。腎病病人不宜多吃動物腎臟
如果您身體一向不錯，建議一周吃個二三次就好了，最好不要天天吃
希望我的回復能對您有所幫助