背後長紅色小包，癢，不起濃，沒有白頭，不集中

病情分析： 您可能是過敏性體質的原因，受寒冷刺激導致的皮膚過敏，不嚴重自己可以下去，嚴重了可以吃點樸爾敏來緩解，避免食用易致敏和刺激性食物，如海鮮、辣椒、酒、咖啡等。
指導意見： 保持皮膚清潔，防止皮膚感染，避免過勞、保持樂觀穩定的情緒。

皮膚出現皮疹瘙癢這種情況可能是濕疹，可能是過敏症狀接觸的東西或者是吃東西導致過敏。但是大多問題不嚴重過敏的時候不能用手抓可以外用皮炎平或者是無極膏治療，在治療期間辛辣東西不吃飲食上清淡，也可以口服抗過敏藥，西替利嗪維生素c，另外要多吃新鮮蔬菜水果，白天多喝水。