也是老是好幾天不大便,怎麼辦?

您好您的情況多是由於上火胃腸蠕動緩慢缺少水分引起的上述症狀，
建議積極的口服麻仁茲脾丸蘆薈膠囊進行治療，同時注意多補充水分，平時可以適當的口服益生菌的乳製品幫助調節腸胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

經常好幾天不大便的現象，是有些上火便秘的現象，要注意飲食方面的，多吃長纖維的食物好一些的。
經常順時針按摩腹部，早晚可以空腹喝點蜂蜜水的，再觀察吧，養成每天定時排便的好習慣

便秘會導致毒素淤積，女孩子便秘容易導致臉色不好
建議：平時要養成定時排便的習慣，多喝水，多吃水果，早上空腹起來喝一杯蜂蜜水，還要適當的運動，堅持下來你的便秘的習慣就會改善的
以上是對“也是經常好幾天不大便，怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！