您的位置:首頁醫生你好我中午吃了一個紅薯一個香蕉兩個
問題
【營養科】
【歸檔】 16年07月18日
醫生你好我中午吃了一個紅薯一個香蕉兩個
網友回答
具體要根據個人體質來定,一般沒有影響的,如果身體沒有異常症狀,可以暫時觀察以後注意飲食即可。
您好,紅薯富含澱粉和膳食纖維,可以補充能量,潤腸通便。香蕉,番茄,葡萄富含維生素,糖類和礦物質,可以補充營養。但是這種餐食缺乏蛋白質,應添加些雞蛋或瘦肉等食物。
水果當中含有豐富的維生素c,懷孕期間一定要均衡的飲食,多進食蛋白質和維生素豐富的食物,可以促進孩子的細胞的正常發育
你好。你現在懷孕需要飲食多樣化,多食含優質蛋白質和微量元素豐富的食物,只吃水果是不能滿足寶寶的生長發育需要的。
你好,根據你的諮詢,水果,紅薯含有豐富的維生素,多吃一些水果,對於孕婦和孩子有好處的,
如果你是孕婦的話這樣吃是不錯的,另外建議加點蛋白,比如肉類,雞蛋,牛奶
懷孕期建議你注意飲食均衡,吃甜食過多,容易造成巨大兒,對孩子智商發育有影響。不要過於追求營養,可以適當的喝點葉酸,對孩子有好處。
根據你的描述進食情況,既缺少蛋白,也缺少脂肪,很難對寶貝發育有益的