28歲月經一向正常，這回提前12天下麵出

你好，根據你描述的問題有熬夜及精神緊張或者環境改變都有關係，但是吃洋蔥喝枸杞考慮關係不大，建議注意休息及改變精神緊張。

月經和情緒飲食作息都有關係，按你說的月經時間和出血時間考慮不是月經，是排卵期出血

可能是飲食或者壓力比較大，影響了月經，注意觀察出血量是否和平時一致，注意休息

你好，你的情況月經失調跟飲食和精神緊張有一定的關係，建議放鬆心情，作息有規律，飲食忌辛辣，不會有事的。

你好，根據你說的情況，考慮有排卵期出血的可能性。建議你做個婦科超聲檢查，可以吃點止血藥物。

你好，如果壓力過大，精神緊張，經常熬夜，都有可能導致月經不規律的情況，建議你養成良好的作息時間以及飲食規律。